2026.09.03 |
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「15分サイクル」で効率を最大化[MTレター148]
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当メールは以前弊社スタッフと名刺及びメール交換させて頂いた方に送らせて
頂いております。配信停止をご希望の方は本メールの末尾のご案内をご確認
下さい。
▼今月のコンテンツ
ご挨拶:災害時の通信術 JAPANローミングと00000JAPANをご存じですか?
タレマ!:「SNS」と聞いて思い浮かぶ有名人
コンジョイントQ&A:コンジョイントデータを男女別・
スタッフコラム:「15分サイクル」で効率を最大化
▼ご挨拶
「災害時の通信術 JAPANローミングと00000JAPANをご存じですか? 」
マーケティングテクノロジー藤井でございます。
毎日暑い日々ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか。
2026年7月28日、熊本県を最大震度7の地震が襲いました。
今回の地震では、
以下キャリアごとの被害状況と「JAPANローミング」と「
〇キャリアごとの被害状況
今回の地震では、携帯キャリアごとに違いが出ました。
NTTドコモは停波した基地局が最も少なく、
ソフトバンクも基地局の停止が少数にとどまり、
楽天モバイルは一部地域で停電や伝送路の故障により繋がりにくい
au(KDDI)は基地局の停波数が他社に比べて多く、
〇JAPANローミングとは
JAPANローミングは、
参加しているのはNTTドコモ・au(KDDI)・
これまで「いざというときの新しい仕組み」
〇JAPANローミングの提供方式は二種類
JAPANローミングには被害状況に応じて二つの提供方式があり
一つ目は「フルローミング方式」で、音声通話・SMS・
スピードです。
二つ目は「緊急通報のみ方式」で、110番・119番・
いずれの方式も「災害が起きたら自動的に始まる」わけではなく、
〇Androidユーザーは設定確認を
フルローミング方式では、
しかし一部のAndroid端末ではデータ通信を使うために「
JAPANローミングに接続されると、
自動で切り替わらない場合は、ネットワーク選択を「自動」から「
一点だけ注意が必要なのは、手動でネットワークを選択した場合、
〇00000JAPANも開放されました
今回の被災地では、JAPANローミングと並んで「
これは大規模な災害や通信障害が起きたとき、
「00000JAPAN」はWi-
使い方はシンプルで、スマホやパソコンのWi-
ただし、誰でもすぐに繋げられる利便性を優先しているため、
「00000JAPAN」の認知率は1~2割ですので、
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(記:藤井 )
▼タレマ!
「SNSと聞いて思い浮かぶ有名人」
担当の西村です。
タレマ!とはタレントマーケティングの略で、毎回テーマを定め、
また、他にも定例の質問といたしまして、
「SNS」と聞いてどんなタレントが思い浮かぶかを全国の15歳以上の男女5059人を対象に調査を行いました。
結果は下記の通り!です。
〇あのメジャーリーガーが首位!!

〇前回に引き続きあのメジャーリーガーが首位!!
最近CM等で目にした有名人について調査したところ、「

どちらの詳細も下記リンクよりご覧ください。
https://www.qnre.net/tke/MarketingT/tm/admin/dataH_202609.html
以上タレマ!でした。
(記:西村)
▼コンジョイントQ&A
「コンジョイントデータを男女別・年代別などで分析できますか?」
再びマーケティングテクノロジー藤井でございます。
コンジョイント分析の結果を男女別や年代別など色々なブレイクダ
コンジョイント設問聴取後でも、回答者ごとの男女・
グループ単位でその効用値をクロス集計すれば良いだけになります
例えば「男性は価格重視」「女性はデザイン重視」
チャート例
コンジョイントでご不明点がありましたら何なりとお問合せ頂けま
弊社コンジョイント画面はこちら
https://m-te.com/conjoint-

▼スタッフコラム
「「15分サイクル」で効率を最大化」
担当の遠藤です。
今回は人間の集中力について調べてみました。
〇集中力はどれくらい続くのか
脳科学や教育心理学の研究では、
中学生を対象に、
・60分連続で学習するグループ
・15分×3(計45分)で休憩を挟みながら学習するグループ
を比較したところ、後者のほうが翌日・
さらに脳波(ガンマ波)でも、
つまり、「短い集中 × 休憩」の組み合わせは科学的に効果があるということです。
〇15分サイクルが効率的な理由
研究では、強い集中状態(持続的注意)は 15〜20分程度で低下し始めることが知られています。これは「
そのため、
15分集中 → 小休憩 → 15分集中 → 小休憩…
という短いサイクルは、
小休憩といっても、必ずしも席を立つ必要はありません。
〇仕事や会議にも応用できる
この短時間ブロック学習の効果は、
・会議を短い区切りで進める
・プレゼン準備を15分単位で区切る
・集中作業の後に軽いストレッチを入れる
など、脳のリズムに合わせることでパフォーマンスが向上します。
また、人間の覚醒リズムには 90分周期(ウルトラディアンリズム) があることも知られており、「90分を1セットとして、
〇無理なく続けるために
もちろん、
しかし「集中力には科学的な限界がある」
短い集中を積み重ねることで、
お盆の連休明けで気持ちが乗らない時こそ、
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